Si può andare a lavorare con la cervicale?
Nella maggior parte dei casi sì: con la cervicale restare attivi e andare al lavoro, con qualche adattamento, aiuta a guarire prima rispetto allo stare fermi a casa. Conviene fermarsi solo se il dolore è molto forte, se non puoi girare la testa per guidare o lavorare in sicurezza, o se ci sono segnali d'allarme.
Redazione Fisiosalaria
2026-10-07
Scrivi qualche parola sulla tua azienda o sul servizio che offri
Perché restare attivi aiuta
Il riposo assoluto irrigidisce il collo e indebolisce i muscoli. Le linee guida per il dolore al collo consigliano di continuare le attività normali, adattandole al dolore. Chi resta attivo di solito recupera prima.
Come adattare la giornata
- Pause ogni 20-30 minuti per muovere collo e spalle
- Schermo davanti agli occhi, telefono con auricolari
- Alterna compiti diversi quando possibile
- Evita per qualche giorno carichi pesanti sopra la testa
- Calore sul collo a metà giornata se puoi
Quando è meglio fermarsi
- Dolore così forte da non riuscire a concentrarti
- Collo bloccato se il lavoro richiede di guidare o usare macchinari
- Farmaci che danno sonnolenza
- Segnali d'allarme: febbre, formicolio o debolezza alle braccia, dopo un trauma
In questi casi parla con il medico, che può valutare qualche giorno di riposo.
Per tornare al pieno
Leggi Quali lavori fanno venire la cervicale? e Quanto dura un attacco di cervicale?
Prima seduta
19,90 €
50 minuti · valutazione e trattamento nello stesso appuntamento
4,9 su 5 su MioDottore · oltre 4.000 recensioni
Dolore al collo: come lavoriamo
Alla prima seduta il fisioterapista ascolta la tua storia, valuta il collo e le spalle e individua cosa sovraccarica la zona. Poi inizia subito il trattamento.
Cosa trattiamo
- Cervicalgia e collo rigido
- Torcicollo
- Mal di testa che parte dalla nuca
- Tensione tra collo e spalle
- Dolore da computer e da postazione di lavoro
- Colpo di frusta, dopo il via libera del medico
Cosa portare
- Eventuali referti, radiografie o risonanze
- Prescrizioni del medico, se le hai
- Abbigliamento comodo che lasci libere collo e spalle
- L'elenco dei farmaci che assumi
Prima di prenotare: se al dolore al collo si aggiungono febbre, formicolio o debolezza alle braccia, un mal di testa improvviso e molto forte, oppure il dolore è iniziato dopo una caduta o un incidente, rivolgiti prima al medico.
Dove siamo
Tre centri a Roma, stesso listino in tutte le sedi.
Fisiosalaria Monteverde
Via Giuseppe Ghislieri 25, 00152 Roma
vicino a Piazza San Giovanni di Dio
Aperti dal lunedì al sabato, 8:00–20:00 · anche il sabato pomeriggio