Bacino post parto

Dopo il parto molte donne avvertono una sensazione strana al bacino: instabilità, dolore profondo, fastidio quando camminano o quando si girano nel letto.

Non è solo stanchezza. Il bacino durante la gravidanza subisce modifiche importanti per permettere la crescita del bambino e il parto.

La domanda è: è normale sentire dolore settimane o mesi dopo?

Cosa succede al bacino in gravidanza?

Durante la gravidanza aumenta la produzione di relaxina, un ormone che rende più mobili le articolazioni pelviche.

Questo permette al bacino di adattarsi al parto, ma può creare:

• Instabilità sacro-iliaca
• Dolore pubico
• Alterazioni della postura
• Sovraccarico lombare

Dopo il parto il corpo deve “riassestarsi”. Se questo processo non avviene in modo armonico, il dolore può persistere.

Sintomi più frequenti

• Dolore al sacro
• Dolore al pube
• Sensazione di bacino “storto”
• Fastidio quando si cammina
• Lombalgia persistente

Spesso questi sintomi peggiorano quando si tiene in braccio il bambino o durante l’allattamento in posture prolungate.

Cosa può fare l’osteopata?

L’osteopata lavora sul riequilibrio del bacino, sulle articolazioni sacro-iliache e sulla colonna lombare.

Durante la seduta si interviene su:

• Mobilità articolare del bacino
• Tensioni miofasciali
• Diaframma e respirazione
• Compensi posturali

Il trattamento è dolce e progressivo, adatto anche nelle settimane successive al parto.

Molte donne riferiscono:

• Riduzione del dolore
• Migliore stabilità
• Maggiore libertà nei movimenti
• Sensazione di “bacino più centrato”

Osteopatia post parto

Seduta completa 50 minuti

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