I farmaci GLP-1 fanno male alle ossa?
In breve. Non ci sono prove che i farmaci GLP-1 danneggino direttamente le ossa, ma ogni dimagrimento importante può ridurre un po' la densità ossea. Esercizi di forza e d'impatto aiutano a proteggerle.
Redazione Fisiosalaria, fisioterapisti a Roma. Aggiornato l'8 ottobre 2026.
Perché il dimagrimento conta
Le ossa si adattano al carico che sostengono. Con meno peso e meno muscoli, ricevono meno stimolo.
Chi deve fare più attenzione
- Donne in menopausa
- Over 65
- Chi ha già osteopenia o osteoporosi o ha avuto fratture
Come proteggere le ossa
- Allenamento di forza progressivo
- Attività con un po' d'impatto, se possibile: camminata veloce, salti leggeri
- Calcio e vitamina D adeguati, su indicazione del medico
- Valuta con il medico se fare una densitometria
Leggi Osteoporosi: quali esercizi fare?
Foto: Vitaly Gariev su Unsplash.
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