Perdere peso con i farmaci migliora il dolore alle ginocchia?
In breve. Perdere peso riduce il carico sulle ginocchia e spesso il dolore da artrosi. Il beneficio è maggiore se si rinforzano anche i muscoli delle gambe.
Redazione Fisiosalaria, fisioterapisti a Roma. Aggiornato l'8 ottobre 2026.
Perché il peso conta
Camminando, il ginocchio sostiene più volte il peso del corpo. Ogni chilo in meno riduce il carico a ogni passo.
Cosa dicono gli studi
Nelle persone con obesità e artrosi del ginocchio, la perdita di peso, anche con farmaci, si associa a meno dolore e migliore funzione.
Perché servono anche gli esercizi
- Quadricipiti e glutei forti proteggono il ginocchio
- Senza rinforzo, con il peso si perde anche muscolo
- L'esercizio da solo riduce il dolore da artrosi
Leggi Artrosi del ginocchio: l'esercizio aiuta?
Foto: Arek Adeoye su Unsplash.
Il termometro dei trend
Tutti i trend che abbiamo analizzato, con il verdetto dei nostri fisioterapisti.
19,90 €
Vuoi provarlo senza farti male?
Prima seduta di 50 minuti: valutiamo come ti muovi e ti diciamo se questo trend fa per te e come iniziarlo.
4,9 su 5 su MioDottore, oltre 4.000 recensioni
Tre centri a Roma, stesso listino
Dal lunedì al sabato, 8:00–20:00. Aperti anche il sabato pomeriggio.