Coliche del neonato: il massaggio aiuta?

Il verdetto: Dipende. Le prove sono di bassa qualità: alcuni studi vedono meno ore di pianto, altri no. Non ha rischi se fatto con delicatezza.

In breve. Le coliche passano da sole, di solito entro i 3-4 mesi. Il massaggio può essere un modo per calmare il bambino e creare contatto, non una cura miracolosa.

Redazione Fisiosalaria, fisioterapisti a Roma. Aggiornato l'8 ottobre 2026.

Come fare il massaggio

• Lontano dalla poppata, almeno 30-45 minuti dopo.
• Stanza calda, mani calde, un po' di olio vegetale.
• Cerchi lenti in senso orario intorno all'ombelico.
• Porta le ginocchia verso la pancia e poi distendile, come una bicicletta.
• Fermati se piange di più.

Altre cose che possono aiutare

• Tenerlo in braccio a pancia in giù sull'avambraccio.
• Cullarlo, rumore bianco, una passeggiata.
• Chiedere aiuto per darti il cambio: il pianto continuo è faticoso.

Quando chiamare il pediatra

• Febbre, vomito, sangue nelle feci.
• Non mangia o non cresce.
• Pianto molto diverso dal solito.

Se ti senti al limite, appoggia il bambino in un posto sicuro e allontanati qualche minuto. Non scuoterlo mai. Leggi anche tummy time.

Foto: Omar Lopez su Unsplash.