Cosa provoca stanchezza e gambe doloranti?

 Una profonda sensazione di dolore e bruciore può essere il risultato dell'irrigidimento delle arterie che forniscono sangue ai muscoli delle gambe. Questa è nota come malattia vascolare periferica e spesso causa gambe stanche e doloranti.

Quando dovrei preoccuparmi del dolore alle gambe?

Rivolgiti al medico il prima possibile se hai:

 Una gamba gonfia, pallida o insolitamente fredda. Dolore al polpaccio, in particolare dopo una seduta prolungata, come durante un lungo viaggio in macchina o in aereo. Gonfiore in entrambe le gambe insieme a problemi respiratori. Eventuali sintomi gravi alle gambe che si sviluppano senza una ragione apparente.

Come posso evitare che le mie gambe siano stanche e doloranti?

 Riposo. Fai una pausa e riposa le gambe. ...

Ghiaccio. Puoi ghiacciare le gambe o immergerle in acqua ghiacciata per 20 minuti alla volta.

Compressione. Avvolgi le gambe in una benda compressiva per ridurre il gonfiore.

Elevazione. Tieni le gambe sollevate con alcuni cuscini per ridurre il gonfiore o il disagio.

Quale fisioterapia è indicata??

 Il centro Fisiosalara Medical Wellness per le gambe pesanti consiglia sedute di massaggio linfodrenante con la metodica Vodder.

Consigliamo 1-2 sedute a settimana per almeno 5 -8 sedute.

Se soffri di gambe pesanti prenota ora la tua consulenza gratuita presso il Fisiosalaria Medical Wellness e insieme cercheremo di capire quale trattamento è più indicato per te.

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