In breve. Nei bambini la frattura di clavicola guarisce di solito bene e senza intervento, con un tutore a fascia per qualche settimana. Come indicazione generale, molti ospedali pediatrici consentono gli sport senza contatto, come il nuoto, dopo circa 6 settimane, e quelli di contatto, come calcio, rugby o basket, dopo circa 10 settimane, ma la data esatta la decide il medico che segue la frattura. Prima di tornare in campo il bambino deve avere spalla senza dolore, movimento completo e forza simile all'altro braccio. Il bozzo che si forma sulla clavicola è il callo osseo ed è normale.

A cura del team clinico Fisiosalaria: ortopedici, fisioterapisti e osteopati. Ultima modifica 23.10.2026.

La clavicola è l'osso lungo e sottile che va dallo sterno alla spalla, appena sotto il collo. Nei bambini è una delle ossa che si rompono più spesso, di solito per una caduta sulla spalla o sul braccio teso: dalla bici, dallo skateboard, giocando a calcio o in un contrasto a judo.

La buona notizia è che le ossa dei bambini guariscono in fretta e si «rimodellano», cioè con la crescita tendono a ritrovare la loro forma. Per questo la grande maggioranza delle fratture di clavicola nei bambini si cura senza intervento.

Come si cura la frattura di clavicola nel bambino?

Nella maggior parte dei casi basta un tutore a fascia (reggibraccio) per il comfort, gli antidolorifici su indicazione del medico e il tempo.

• Reggibraccio: si usa per le prime 2-3 settimane, finché serve per il dolore. Il bambino può toglierlo quando se la sente.
• Movimento precoce: mano, polso e gomito si muovono da subito. La spalla si muove con delicatezza, entro il dolore.
• Controlli: il medico decide se e quando ripetere la radiografia.

L'intervento si considera solo in casi particolari: frattura molto scomposta, frammento che spinge sulla pelle dall'interno, problemi a nervi o vasi, oppure ragazzi più grandi, vicini alla fine della crescita, con fratture molto spostate. La decisione è dell'ortopedico.

Il bendaggio a otto serve ancora?

Oggi molti ospedali preferiscono il semplice reggibraccio. Il bendaggio a otto, che tira indietro le spalle, è stato usato a lungo, ma oggi molti ospedali pediatrici indicano solo il reggibraccio, più semplice e spesso più comodo per il bambino.

Se il medico l'ha prescritto, va seguito con attenzione: non deve stringere troppo sotto le ascelle, perché può dare formicolii alle mani. Se il bambino lamenta mani fredde, formicolanti o gonfie, va allentato e va sentito il medico.

Quanto tempo ci vuole per guarire?

Il dolore di solito si riduce molto nelle prime 2-3 settimane e passa in circa 4-6 settimane. L'osso però continua a rinforzarsi anche dopo, quando il bambino ormai non sente più niente.

È proprio qui il rischio: il bambino sta bene e vuole tornare a giocare, ma la clavicola non è ancora solida come prima. Una nuova caduta sulla spalla in quel periodo può rompere di nuovo l'osso. Sui tempi di guarigione delle ossa in generale leggi quanto ci mette una frattura a guarire.

Quando torna a fare sport?

La data la decide il medico, e le indicazioni variano un po' tra ospedali. Un esempio di protocollo pediatrico:

• Attività leggere e gioco tranquillo: appena il dolore lo consente, evitando cadute.
• Sport senza contatto, come il nuoto: di solito dopo circa 6 settimane.
• Sport di contatto o con rischio di cadute, come calcio, rugby, basket, judo, ciclismo fuoristrada, skateboard: di solito dopo circa 10 settimane. Altri centri indicano di evitare il contatto per 6 settimane dopo aver tolto il reggibraccio: i tempi sono simili.

Oltre al calendario, contano alcuni criteri pratici prima del ritorno in campo:

• Nessun dolore toccando la clavicola e muovendo il braccio.
• Movimento completo della spalla, braccio sopra la testa compreso.
• Forza simile tra i due lati in spinte, trazioni e lanci.
• Capacità di cadere e appoggiarsi sul braccio senza paura.

Se dopo questi tempi il bambino non riesce ancora a tornare allo sport, una valutazione fisioterapica aiuta a recuperare movimento e forza. Su come gestire il carico sportivo nei più piccoli vedi anche quanto sport può fare un bambino.

È rimasto un bozzo sulla clavicola: è normale?

Sì. Il bozzo è il callo osseo, cioè l'osso nuovo che si forma per saldare la frattura. Compare di solito nelle prime settimane ed è il segno che la guarigione procede.

Nei bambini piccoli tende a ridursi molto o a sparire con il tempo, anche nell'arco di un anno. Nei ragazzi sopra i 10 anni può restare un piccolo rilievo permanente, che di solito non dà alcun problema. Se il bozzo è doloroso a distanza di mesi, arrossato o aumenta di volume, va fatto vedere.

Serve la fisioterapia dopo la frattura?

Molti bambini recuperano da soli, semplicemente tornando a giocare. La fisioterapia è utile quando:

• la spalla resta rigida dopo il periodo di reggibraccio;
• il bambino protegge il braccio e non lo usa sopra la testa;
• c'è un ritorno a uno sport impegnativo per la spalla (nuoto, pallavolo, tennis, arti marziali);
• il ragazzo è vicino all'età adulta e la frattura era più complessa.

Gli esercizi di sollevamento del braccio in avanti si iniziano di solito intorno alle 4-6 settimane, poi si aggiunge il rinforzo, fino agli esercizi specifici dello sport. Sul ritorno al movimento dopo un'immobilizzazione vedi anche dopo il gesso al braccio.

Quando farsi vedere subito

• Pelle tesa e bianca sopra la frattura o ferita aperta.
• Formicolii, mano fredda, pallida o debole dal lato della frattura.
• Difficoltà a respirare o dolore al petto dopo il trauma.
• Dolore che aumenta invece di diminuire nei giorni successivi.
• Nuova caduta con dolore forte nello stesso punto.
• Dolore ancora importante dopo 6 settimane.

Il parere del team Fisiosalaria

Il problema più comune che vediamo non è la guarigione dell'osso, che nei bambini è quasi sempre buona, ma il ritorno allo sport troppo presto. Dopo tre settimane il bambino non sente più dolore e vuole giocare la partita: è proprio il momento in cui l'osso è ancora fragile. Pazienza nelle prime settimane e un ritorno graduale evitano la seconda frattura.

All'opposto, alcuni ragazzi più grandi restano con la spalla un po' rigida e una paura di cadere che li frena. In quei casi un percorso breve di esercizi, con un ritorno guidato ai gesti dello sport, fa la differenza. Se a distanza di settimane qualcosa non torna, una valutazione aiuta a capire da dove ripartire.

Domande frequenti

Può andare a scuola con la clavicola rotta?

Sì, di solito già dopo pochi giorni, con il reggibraccio. Vanno evitate la ricreazione movimentata e l'educazione fisica finché il medico non dà il via libera.

Come deve dormire?

Molti bambini stanno meglio semi-seduti, con un cuscino dietro la schiena, nelle prime notti. Dormire sul lato della frattura all'inizio è di solito troppo doloroso.

Il bozzo va massaggiato?

Non serve. È osso nuovo che si rimodella da solo con il tempo; massaggiarlo non lo fa sparire prima.

Può fare educazione fisica a scuola?

Le attività leggere sì quando il dolore è passato; giochi con contatto e rischio di cadute di solito dopo circa 10 settimane, secondo le indicazioni del medico.

Fonti

• Royal Free London NHS Foundation Trust, Clavicle fractures in children, consultato 2026
• The Royal Children's Hospital Melbourne, Fracture of the clavicle, consultato 2026
• AAOS OrthoInfo, Clavicle Fracture (Broken Collarbone), consultato 2026

Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce una visita medica o una valutazione fisioterapica.

Immagine: Henry Gray, Anatomy of the Human Body (1918), pubblico dominio, via Wikimedia Commons.