Il punto chiave. Un bastone può aiutare a camminare con artrosi dell’anca.

In breve. Un bastone può aiutare a camminare con artrosi dell’anca. Spesso si usa nella mano opposta al lato dolente, ma altezza, equilibrio e capacità degli arti superiori possono richiedere adattamenti.

Redazione Fisiosalaria. Aggiornato il 25.10.2026.

Che cosa significa e cosa va distinto?

L’ausilio deve migliorare la sicurezza, non creare nuovo dolore a polso o spalla. Il modo di avanzarlo insieme alla gamba può essere provato con il fisioterapista. La scelta dipende anche dalla presenza di problemi su entrambi i lati.

Che cosa fare nella pratica?

Chiedi una prova su percorso piano, svolte e gradini. Se il bastone non basta o ti senti instabile, può servire un ausilio diverso. Usarlo non significa rinunciare al recupero: può facilitare attività e allenamento compatibili con il quadro.

Una domanda frequente

Più è alto, più mi sostiene?

No: un’altezza non adeguata può peggiorare il gesto e va regolata.

Quando chiedere assistenza

Un cambiamento improvviso del dolore o l’incapacità di caricare la gamba richiedono controllo medico.

Per approfondire nella rubrica

Per orientarti anche sui problemi vicini, leggi Dolore all'anca e all'inguine: quali cause e quando dall'ortopedico?. Il collegamento offre un approfondimento e non implica che le due condizioni coincidano.

Fonti

• Osteoarthritis - Treatment and support - NHS
• Recommendations | Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management | Guidance | NICE

Contenuto informativo: non sostituisce una visita medica o una valutazione fisioterapica.

Immagine di repertorio: Vitaly Gariev su Unsplash.