In breve. Lo scrocchio non è un osso che torna a posto: è il rumore di gas che si libera dentro l'articolazione. Le manipolazioni di solito non fanno male. Gli effetti più comuni sono indolenzimento o un aumento del dolore per un giorno o due. Non sono adatte a tutti e non sono obbligatorie. A Fisiosalaria Salaria, se preferisci, lavoriamo senza.

A cura dei fisioterapisti e osteopati di Fisiosalaria Salaria. Ultima modifica 06.11.2026.

È la paura più frequente prima di andare da un osteopata. Quel rumore secco, il collo girato di colpo. Qualcuno lo adora, molti lo temono. Proviamo a fare chiarezza.

Cosa succede davvero con uno scrocchio?

Una manipolazione è un movimento rapido e breve su un'articolazione. Il rumore nasce da una variazione di pressione nel liquido dentro l'articolazione. Non c'è nulla che si rompe e nulla che torna a posto. Il rumore non è la prova che il trattamento ha funzionato: si può ottenere un beneficio anche senza sentirlo.

Fanno male? Sono pericolose?

Di solito non fanno male. La revisione Cochrane 2026 sul mal di schiena cronico ha trovato che gli effetti più comuni sono indolenzimento muscolare e un aumento temporaneo del dolore. Non sono emersi effetti avversi gravi, anche se meno della metà degli studi li riportava.

Esistono però situazioni in cui le manipolazioni non vanno fatte, o vanno valutate con molta cautela:

• se prendi farmaci che rendono il sangue più fluido o hai un rischio di sanguinamento;
• se hai un rischio aumentato di ictus;
• se hai ossa molto fragili o articolazioni seriamente danneggiate;
• se hai alcune malattie dei nervi.

Per questo prima di trattare ti facciamo tante domande. Non è burocrazia: è sicurezza.

Si può fare osteopatia senza scrocchi?

Sì. Esistono molte tecniche dolci: mobilizzazioni lente, lavoro sui tessuti, tecniche di rilascio. Dicci all'inizio se non vuoi manipolazioni. Prima di ogni tecnica ti spieghiamo cosa faremo, e puoi dire di no o fermarci in qualsiasi momento. Su questo leggi anche l'osteopata deve scrocchiare per fare un trattamento utile?.

Quando chiamare subito il medico dopo una seduta

• Dolore forte al collo con mal di testa improvviso e diverso dal solito.
• Vertigini forti, vista doppia, difficoltà a parlare o a deglutire, debolezza di un lato del corpo: chiama il 112.
• Formicolio o perdita di forza che non c'erano prima.

Come prenotare

• WhatsApp: 340 759 4636. Scrivi SCROCCHI e dicci se preferisci un trattamento senza manipolazioni. Ne terremo conto dal primo minuto.
• Telefono: 06 8591 2646, negli orari di apertura.

Siamo in Via San Gaggio 5, 00138 Roma, dentro il Salaria Sport Village. Aperti dal lunedì al sabato, dalle 8 alle 20, con orario continuato. Prima seduta 19,90 € (50 minuti, valutazione e trattamento). Sedute successive di fisioterapia, osteopatia o massoterapia 40 € per 50 minuti.

Domande frequenti

Abito a Nuovo Salario e ho paura che mi tocchino il collo: posso dirlo?

Certo. Dillo all'inizio. Lavoriamo con tecniche dolci o su altre zone, e ti spieghiamo tutto prima.

Prendo farmaci per il sangue e vengo da Fidene: posso fare osteopatia?

Sì, ma alcune tecniche vanno evitate. Portaci l'elenco dei farmaci: adattiamo il trattamento.

Mia madre ha l'osteoporosi e abita a Talenti: è rischioso?

Con l'osteoporosi le manipolazioni dirette si evitano. Si può lavorare con tecniche delicate, adatte all'età.

Fonti

• Cochrane (2026) – Benefici e rischi della terapia manipolativa vertebrale nel mal di schiena cronico
• NHS – Herbal medicines and complementary therapies

Foto: Vitaly Gariev su Unsplash.