Molte persone che soffrono di mal di schiena, dolori cervicali o problemi di postura si chiedono: “quanto costa una seduta di ginnastica posturale individuale?”.

Il prezzo può variare molto a seconda del centro scelto, ma un dato è certo: una seduta personalizzata con un fisioterapista rappresenta un investimento nella salute, prevenendo dolori e complicazioni future.

Nei centri FisioSalaria a Roma, il costo di una seduta individuale di ginnastica posturale è di 35€, un prezzo accessibile e competitivo rispetto ai centri privati che arrivano fino a 80€ a seduta.

Perché scegliere la ginnastica posturale individuale

La ginnastica posturale è fondamentale per chi vuole:

• Correggere posture scorrette (tipiche di chi lavora molte ore seduto).
• Ridurre dolori a collo, schiena e articolazioni.
• Migliorare equilibrio, coordinazione e respirazione.
• Prevenire recidive dopo traumi o interventi.
• Rieducare il corpo a movimenti più naturali.

Con la seduta individuale, il fisioterapista può valutare la tua postura, capire le tue esigenze e creare un programma su misura.

Quanto costa una seduta di ginnastica posturale individuale a Roma

Il prezzo della ginnastica posturale a Roma varia in base al tipo di struttura:

Tipo di centroPrezzo medio seduta individuale

 (50

min)

PersonalizzazioneFisioSalaria Roma35€Seduta individuale con fisioterapista in stanza privataCentri privati di fascia alta60–80€

A volte stesso tempo di seduta ma costo più elevato

Palestre e corsi di gruppo20–25€Adatti solo per mantenimento, non per chi ha dolori o patologie

👉 Nei nostri centri paghi 35€ a seduta e ricevi la stessa qualità (o superiore) rispetto a studi privati che chiedono fino a 80€, con l’aggiunta di un percorso sanitario e personalizzato.

Come funziona una seduta individuale

Una seduta di ginnastica posturale individuale nei nostri centri prevede:

1. Valutazione iniziale della postura e della mobilità.
2. Esercizi personalizzati per correggere squilibri e rinforzare i muscoli.
3. Controllo costante del fisioterapista, che corregge movimenti e progressione.
4. Consigli pratici per casa e lavoro, per mantenere i risultati nel tempo.

Durata media: 50 minuti, interamente dedicati al paziente.

Perché scegliere FisioSalaria a Roma

• ✅ Sedute individuali a 35€ con fisioterapisti qualificati.
• ✅ Percorso terapeutico e non solo ginnico, ideale anche per chi soffre di dolori cronici.
• ✅ Ambienti moderni, stanze riservate e massima attenzione al comfort del paziente.
• ✅ Oltre 2.500 recensioni positive su MioDottore, testimonianza di fiducia e risultati.

📍 Sedi a Roma:

• Via Salaria (Settebagni)
• Via Giuseppe Ghislieri (Monteverde – Colli Portuensi)
• Via Collalto Sabino 88 (Viale Libia – Quartiere Africano)

FAQ: domande frequenti sul costo della ginnastica posturale individuale

Quante sedute servono per vedere benefici?

In media 6–8 sedute per migliorare postura e dolore; per problemi cronici il percorso può essere più lungo.

Serve la prescrizione medica per iniziare?
Non sempre: puoi richiedere una valutazione direttamente al fisioterapista.

La seduta individuale è diversa dal corso di gruppo?
Sì, è completamente personalizzata e quindi più efficace per problemi specifici.

Ci sono sconti per pacchetti?
Sì, offriamo pacchetti vantaggiosi per chi deve fare cicli più lunghi.

Prenota ora la tua seduta di ginnastica posturale individuale a Roma

Se ti stai chiedendo “quanto costa una seduta di ginnastica posturale individuale”, nei nostri centri puoi iniziare subito a 35€ a seduta, ricevendo un percorso personalizzato con fisioterapisti esperti.

👉 Vuoi prenotare o avere maggiori informazioni?

Scrivici subito su WhatsApp: ti rispondiamo in tempo reale!