Osteopata per pubalgia
📑 In questo articolo
Osteopata e pubalgia
Risposta diretta: per la pubalgia, l'osteopatia è componente complementare. Cardine evidence-based: esercizio terapeutico (rinforzo adduttori/addominali/core) + valutazione multidisciplinare (ortopedico). Importante distinguere il tipo di pubalgia per approccio specifico. Coordinamento medico essenziale.
Tipi di pubalgia
🏃 Pubalgia degli atleti
"Athletic pubalgia" o entesopatia retto-adduttoria: infiammazione delle inserzioni di adduttori e retto addominale sulla sinfisi pubica. Comune nei calciatori, runner, atleti.
💪 Tendinopatie adduttori
Infiammazione/lesione delle inserzioni adduttori (lungo, breve, grande adduttore). Sport con cambi di direzione, calci.
🔄 Sindrome retto-adduttoria
Disequilibrio tra retto addominale e adduttori sulla sinfisi pubica. Dolore mediale.
🚪 Ernie inguinali
"Sportive hernia" (hernia dello sportivo): valutazione chirurgica eventuale. Dolore inguinale all'aumento di pressione addominale.
🩺 Patologie urologiche/ginecologiche
Cause genitourinarie (prostatite, infezioni, varicocele negli uomini; problemi ginecologici nelle donne): valutazione urologo/ginecologo.
📍 Dolore riferito
Da anca (artrosi, conflitto femoro-acetabolare), lombare, sacro-iliache. Diagnosi differenziale importante.
Cardine evidence-based
- Esercizio terapeutico(CARDINE): rinforzo specifico adduttori (es. esercizio di Copenhagen adduction), addominali (con focus sul controllo motorio), core, glutei, esercizi di stabilità
- Valutazione multidisciplinare: ortopedico per diagnosi differenziale (eventuale RM), urologo se sospetti cause genitourinarie, ginecologo per donne se necessario, eventuale chirurgo per ernie sportive
- Educazione: gestione del carico sportivo, progressione
- Eventuale terapia farmacologica: FANS in fase acuta (su prescrizione)
- Eventuale chirurgia: per ernie sportive in casi specifici
Tecniche osteopatiche come componente
- Tensioni adduttori: tecniche miofasciali sui lungo/breve/grande adduttore
- Retto addominale: tensioni dell'inserzione sulla sinfisi pubica
- Pavimento pelvico: muscolatura pelvica può essere coinvolta
- Articolazioni sacro-iliache e sinfisi pubica: mobilizzazioni dolci
- Catene globali: lavoro su catene posteriori/anteriori, fascia toraco-lombare
- Anca: disfunzioni dell'anca possono contribuire
- Lombo-pelvico: valutazione del bacino, asimmetrie posturali
Tempi tipici di recupero
- Pubalgia acuta: 6-8 settimane con conservativo
- Pubalgia subacuta: 8-12 settimane
- Pubalgia cronica: 3-6 mesi, percorso più articolato
- Post-chirurgia(per ernie sportive): protocolli specifici 8-16 settimane
- Mantenimento: esercizio terapeutico continuativo per prevenzione recidive
Quando coordinamento medico
- Sempre prima dell'osteopatia: diagnosi differenziale
- Sospetta ernia sportiva: valutazione chirurgica
- Sospette cause genitourinarie: urologo/ginecologo
- Pubalgia che non risponde a conservativo dopo 8-12 settimane
- Sintomi atipici: associati febbre, calo ponderale
Pubalgia da calcio amatoriale, sintomi presenti da 3 mesi. A Fisiosalaria Salaria valutazione completa: ortopedico (esclusa ernia, confermata entesopatia retto-adduttoria), percorso integrato fisioterapia (esercizi specifici Copenhagen adduction, core, stabilità - cardine) + osteopatia (tensioni adduttori/retto addominale, lombo-pelvico, catene globali). Prima seduta 19,90€/50 min vero trattamento. 12 sedute totali + programma domiciliare quotidiano. Recupero in 10 settimane.
— Paziente Fisiosalaria Salaria, marzo 2026
💰 Listino 2026 trasparente
| Prestazione | Costo |
|---|---|
| Prima seduta (vero trattamento) | 19,90€ / 50 min |
| Sedute successive fisioterapia/osteopatia/massaggio | 40€ / 50 min |
| Tecarterapia | 25€ / 25 min |
| Onde d'urto radiali | 25€ / 25 min |
| Visita ortopedica specialistica | 80€ |
Detrazione 19% applicabile. Listino uniforme nelle 3 sedi. Niente pacchetti opachi. Convenzioni con enti istituzionali (Carabinieri, GdF, Stato Vaticano) e varie polizze sanitarie integrative.
📍 Le 3 sedi a Roma
Salaria (Roma Nord)
Via San Gaggio 5
(dentro Salaria Sport Village)
00138 Roma
Viale Libia (Centro-est)
Via Collalto Sabino 88
00199 Roma
(Trieste-Africano)
Monteverde (Sud-ovest)
Via Giuseppe Ghislieri 25
00152 Roma
(Trastevere/Gianicolense)
📞 06 85912646 · ✉️ info@fisiosalaria.it
Orari: Lun-Ven 9-20, Sab 9-13, Dom chiuso
❓ FAQ
L'osteopata cura la pubalgia?
L'osteopatia è componente complementare per la pubalgia. Cardine evidence-based: esercizio terapeutico (rinforzo specifico adduttori, addominali, core, glutei) + valutazione multidisciplinare (ortopedico per diagnosi differenziale, eventualmente urologo/ginecologo). L'osteopatia integra con tecniche su tensioni globali correlate. NON sostituisce valutazione medica.
Quali sono i tipi di pubalgia?
Pubalgia degli atleti (athletic pubalgia, entesopatia retto-adduttoria), tendinopatie adduttori, sindrome retto-adduttoria, ernie inguinali (sportive hernia - valutazione chirurgica), patologie urologiche/ginecologiche (prostatite, varicocele, problemi ginecologici), dolore riferito da anca/lombare. Diagnosi differenziale fondamentale, ogni tipo richiede approccio specifico.
Cosa fa l'osteopata per la pubalgia?
Componente complementare con tecniche su: tensioni adduttori (miofasciali lungo/breve/grande adduttore), retto addominale (tensioni inserzione su sinfisi pubica), pavimento pelvico, articolazioni sacro-iliache e sinfisi pubica (mobilizzazioni dolci), catene globali (posteriori/anteriori, fascia toraco-lombare), anca (disfunzioni che possono contribuire), zona lombo-pelvica.
Quanto dura il recupero della pubalgia?
Variabile per tipo e gravità: pubalgia acuta 6-8 settimane con conservativo, subacuta 8-12 settimane, cronica 3-6 mesi (percorso più articolato), post-chirurgia 8-16 settimane (per ernie sportive). Mantenimento con esercizio terapeutico continuativo per prevenzione recidive. Aderenza al programma cardine.
Devo fare una risonanza per la pubalgia?
Spesso indicata: per diagnosi differenziale (escludere ernia sportiva, lesioni muscolari/tendinee, patologie ossee come edema midollare della sinfisi), in casi che non rispondono a conservativo iniziale, per orientare la terapia. Decisione dell'ortopedico. A Fisiosalaria visita ortopedica disponibile 80€ se necessaria.
Quando serve la chirurgia per la pubalgia?
In casi specifici: ernie sportive ('sportive hernia') che non rispondono a conservativo, lesioni tendinee severe, casi cronici con sintomi importanti non gestibili con conservativo. Decisione condivisa con chirurgo. La maggior parte dei casi NON necessita chirurgia: conservativo evidence-based + tempo + aderenza al programma.
Quanto costa il trattamento per pubalgia a Fisiosalaria?
Prima seduta 19,90€/50 min (vero trattamento), sedute successive 40€/50 min. Tecarterapia 25€/25 min coadiuvante. Onde d'urto radiali 25€/25 min per tendinopatie croniche. Visita ortopedica 80€ se necessaria. Detrazione 19%. 3 sedi a Roma. Convenzioni con enti istituzionali e varie polizze.
- Weir A et al. Doha agreement meeting on terminology and definitions in groin pain in athletes. Br J Sports Med. 2015.
- Serner A et al. Diagnosis of acute groin injuries. Br J Sports Med. 2015.
- DPCM 7 luglio 2022.
Sara - Assistente Fisiosalaria
Ciao! Hai pubalgia? Ti spiego l'approccio multidisciplinare.
