Gli scrocchi dell'osteopata fanno male o sono pericolosi? Risponde Monteverde

In breve. Lo scrocchio che senti durante una manipolazione è il rumore di piccole bolle di gas che si liberano nell'articolazione. Non è un osso che torna a posto. Le manipolazioni, se fatte dopo una buona valutazione, sono di solito sicure e non fanno male, ma in alcune condizioni non vanno fatte. E non sono obbligatorie: esistono molte tecniche senza scrocchi.

A cura dei fisioterapisti e osteopati di Fisiosalaria Monteverde. Ultima modifica 06.11.2026.

C'è chi viene apposta per lo scrocchio, perché dà una sensazione di sollievo. E c'è chi rimanda la seduta per mesi proprio per paura. Entrambi meritano una spiegazione chiara.

Cos'è davvero lo scrocchio?

Quando un'articolazione viene allargata velocemente, la pressione nel liquido al suo interno cambia e si forma una bolla di gas. Il rumore viene da lì. Non significa che una vertebra fosse fuori posto e che ora sia rientrata. Le vertebre non escono e rientrano così. Il sollievo che alcune persone sentono dipende soprattutto dall'effetto sul sistema nervoso e sui muscoli, ed è spesso temporaneo.

Fanno male?

Di solito no: è un movimento rapido ma piccolo. Dopo può esserci un leggero indolenzimento per un giorno o due, come dopo un allenamento. Se senti dolore durante la preparazione, la tecnica si ferma. Puoi sempre dire di no.

Sono pericolosi?

Gli effetti seri sono rari, ma esistono, soprattutto per le manipolazioni del collo. Per questo la valutazione prima è indispensabile. La manipolazione va evitata o va chiesto prima il parere del medico se:

• prendi farmaci che rendono il sangue più fluido o hai un rischio aumentato di sanguinamento o ictus;
• hai ossa molto fragili, per esempio osteoporosi importante;
• hai una malattia dei nervi o formicolii e debolezza che peggiorano;
• hai capogiri, disturbi della vista o della parola, mal di testa improvviso e diverso dal solito.

Sono domande che ti facciamo sempre al colloquio.

Esistono alternative senza scrocchi?

Sì, tante: mobilizzazioni lente, tecniche sui muscoli e sui tessuti molli, esercizi. Spesso funzionano altrettanto bene. Un trattamento più forte non è per forza più efficace. Se vuoi saperne di più, leggi se l'osteopata deve per forza scrocchiare e come dire che hai paura.

Quando chiamare subito il medico

Se dopo una qualsiasi seduta compaiono capogiri forti, difficoltà a parlare, vista doppia, debolezza a un lato del corpo o un mal di testa improvviso e violento, chiama il 112.

Come prenotare a Monteverde

Siamo in Via Giuseppe Ghislieri 25, vicino a Piazza San Giovanni di Dio. Apriamo dal lunedì al sabato dalle 8:00 alle 20:00, anche il sabato pomeriggio. Se hai paura delle manipolazioni, scrivilo già nel messaggio. La prima seduta dura 50 minuti, comprende valutazione e trattamento e costa 19,90 €. Le sedute successive di fisioterapia, osteopatia o massoterapia costano 40 € per 50 minuti. Nessun costo nascosto.

Scrivici su WhatsApp al 340 759 4636 con la parola SCROCCHI e due righe sul tuo problema, oppure chiama lo 06 8591 2646.

Domande frequenti

Abito a Monteverde Nuovo e voglio solo tecniche dolci: è possibile?

Sì. Lo segniamo e lavoriamo senza manipolazioni.

Mia madre ha 85 anni e vive a Gianicolense: le farete scrocchiare il collo?

Con le ossa più fragili tendiamo a evitarlo. Per le persone anziane scegliamo tecniche delicate ed esercizi.

Da Colli Portuensi: se mi scrocchio il collo da solo è pericoloso?

Di solito non crea danni, ma se senti il bisogno di farlo spesso conviene capire perché il collo è rigido.

Fonti

• NHS, Osteopathy
• NHS, Neck pain

Foto: Vitaly Gariev su Unsplash.