Ginnastica posturale Monteverde – Sedute individuali da 32€

Fisio Salaria • 17 luglio 2025

Se vivi in zona Monteverde e stai cercando un percorso serio e personalizzato di ginnastica posturale, nel nostro centro puoi accedere a sedute individuali da 32€, seguite da fisioterapisti esperti.

ginnastica posturale monteverde

Sede: Via Ghislieri 14 – zona Monteverde (Roma)


Lo studio è facilmente raggiungibile anche da Gianicolense, Colli Portuensi e Trastevere.


Quando serve la ginnastica posturale


La ginnastica posturale è indicata per:

  • mal di schiena frequente (lombalgia, dorsalgia)
  • rigidità cervicale e tensioni muscolari
  • postura scorretta da lavoro sedentario
  • scoliosi, iperlordosi, cifosi
  • recupero post-infortunio o post-operatorio
  • dolori articolari e tensioni da stress
  • prevenzione in età avanzata o adolescenza


Come si svolgono le sedute


Le sedute sono individuali, su appuntamento, della durata di circa 50 minuti.


Il percorso è personalizzato e condotto da un fisioterapista che lavora su:

  • rieducazione motoria e propriocettiva
  • allungamento muscolare guidato
  • esercizi respiratori e di rinforzo del core
  • lavoro progressivo sulla consapevolezza del corpo


Perché scegliere noi a Monteverde


  • Sedute sempre individuali
  • Team qualificato con esperienza su più di 2.000 pazienti
  • Orari flessibili, anche il sabato
  • Centro accogliente, riservato e ben attrezzato
  • Possibilità di integrazione con osteopatia o fisioterapia, se necessario


Dove siamo


Studio Fisiosalaria Monteverde
📍 Via Ghislieri 14 – Roma
Facilmente raggiungibile a piedi o in auto da
Via di Monteverde, Piazza Scotti, Gianicolense, Donna Olimpia.


Come prenotare


📲 WhatsApp: 340 759 4636


✉️ Messaggio consigliato: “Ginnastica posturale Monteverde”


Ti risponderemo in poco tempo per fissare la prima seduta.


FAQ

Serve una prescrizione medica?
Non è obbligatoria. Se hai esami recenti, puoi portarli con te.


È adatta a tutte le età?
Sì, il percorso è personalizzato in base all’età e alla condizione fisica.


Cosa succede nella prima seduta?
Valutazione posturale iniziale e inizio del lavoro personalizzato.


Posso abbinare altri trattamenti?
Sì, offriamo anche osteopatia, massoterapia, fisioterapia e consulenze ortopediche.



CONDIVIDI IL NOSTRO BLOG

Autore: Fisio Salaria 19 aprile 2026
Non esiste un numero fisso. Dipende dalla causa del tuo mal di schiena, dalla sua gravità e da quanto hai aspettato.
Autore: Fisio Salaria 18 aprile 2026
Hai preso tachipirina, ibuprofene, nimesulide — e il dolore alla schiena non si muove. Non sei il solo. Questa guida spiega le 8 ragioni più frequenti per cui il mal di schiena non passa con gli antidolorifici e cosa fare invece.
Autore: Fisio Salaria 16 aprile 2026
Dipende da cosa si è fatto male. Una contrattura passa in giorni. Un'ernia richiede settimane. Questa guida ti dice i tempi reali — e cosa fare per ridurli.
Autore: Fisio Salaria 15 aprile 2026
Autore: Fisio Salaria 14 aprile 2026
Hai iniziato a sentire dolore alla schiena dopo la WOD? Non sei solo. Scopri perché succede, quali movimenti devi correggere, e come tornare in box senza ricadute.
Autore: Fisio Salaria 13 aprile 2026
Il Pilates dovrebbe aiutare la schiena, non farla male. Ecco quando il dolore è normale, quando no, e cosa fare concretamente — secondo i fisioterapisti di Fisiosalaria Roma.
Autore: Fisio Salaria 12 aprile 2026
Quando il dolore lombare dopo l'allenamento è normale e quando no. La guida completa dei fisioterapisti di Fisiosalaria Roma.
Autore: Fisio Salaria 11 aprile 2026
10 esercizi, 7 FAQ, glossario, fonti scientifiche, schema.org — tutto quello che Google serve per portarti in prima pagina
Autore: Fisio Salaria 10 aprile 2026
Tre sedi, otto motivi per sceglierci, 15 quartieri mappati, sei recensioni con nome e problema reale