Fisioterapia come vestirsi
Come vestirsi per la seduta di fisioterapia? Regola generale: abbigliamento sportivo comodo che permetta movimento libero e accesso del fisioterapista alla zona trattata. Cosa portare sempre: asciugamano pulito, bottiglietta d'acqua, esami precedenti (RMN, radiografie, prescrizione medica). Per zona trattata: schiena → maglietta/canotta per accesso al dorso + pantaloncini elasticizzati; spalla → canotta/t-shirt manica corta ampia; ginocchio → pantaloncini o leggings da arrotolare; anca → pantaloncini elasticizzati; collo → maglietta scollata per accesso cervicale. Donne: top sportivo confortevole, evitare reggiseno con ferretto per zona dorsale. Uomini: canotta o t-shirt aderente. Da evitare: trucco eccessivo, gioielli (anelli/bracciali rimossi), creme/oli, profumi forti. A Fisiosalaria spogliatoi disponibili nelle 3 sedi. Prima seduta 19,90€/50 min vero trattamento. WhatsApp 340 759 4636.
Regola generale: comfort + accesso
Risposta diretta: per la seduta di fisioterapia vestiti con abbigliamento sportivo comodo che permetta movimento libero e accesso del fisioterapista alla zona da trattare. Porta un asciugamano pulito, una bottiglietta d'acqua e gli esami precedenti(RMN, radiografie, prescrizione medica). A Fisiosalaria spogliatoi disponibili nelle 3 sedi per cambiarsi all'arrivo.
Cosa portare sempre
🧻 Asciugamano pulito
Pratico per posarsi sul lettino o per asciugare un po' di sudore. Tipico telo da palestra o ciambellina. Dimensione: 50x100 cm sufficienti.
💧 Bottiglietta d'acqua
Idratazione utile durante esercizio terapeutico e dopo tecniche manuali profonde (che possono richiedere idratazione). Non zuccherata.
📋 Documentazione clinica
Esami precedenti (RMN, radiografie, ecografie, TAC), referti, prescrizione medica del fisiatra o ortopedico, eventuale piano terapeutico. Cardine per la prima seduta.
🧦 Calzini comodi
Se zona trattata sono arti inferiori (ginocchio, anca, caviglia, polpaccio) o per esercizi a piedi nudi. Cotone, non sintetici.
👟 Scarpe sportive
Per esercizio terapeutico funzionale (squat, affondi, esercizi in piedi). Suola anti-scivolo. Pulite (non usate fuori).
📱 Smartphone
Utile per: foto di esercizi domiciliari che ti vengono mostrati, video esplicativi del fisioterapista, prenotazione sedute successive via WhatsApp.
Abbigliamento specifico per zona trattata
🔹 Trattamento della schiena (lombare, dorsale)
- Top: maglietta o canotta che permetta facile accesso al dorso (rimovibile facilmente o sollevabile)
- Pantaloni: pantaloncini elasticizzati o leggings a vita media (non vita alta che copre la zona dorso-lombare)
- Donne: top sportivo senza ferretto (i ferretti del reggiseno possono dare fastidio durante mobilizzazioni)
🔹 Trattamento del collo (cervicale)
- Top: maglietta scollata (V o tondo largo) per accesso alla zona cervicale e alle spalle
- Capelli: legati se lunghi, per non interferire con tecniche manuali
- Evitare: collane, orecchini pendenti, scarpe alte (per esercizi in piedi)
🔹 Trattamento della spalla
- Top: canotta o t-shirt a maniche corte ampia che esponga completamente la spalla. Evitare maglie aderenti
- Donne: top sportivo a spalline larghe o canotta interna
- Uomini: canotta sportiva ampia o disponibilità a togliere t-shirt durante le tecniche manuali
🔹 Trattamento del ginocchio
- Pantaloni: pantaloncini sportivi (preferibile) o leggings da arrotolare facilmente
- Evitare: jeans, pantaloni stretti aderenti che non si arrotolano
- Calzature: scarpe sportive con suola flessibile per esercizio funzionale
🔹 Trattamento dell'anca
- Pantaloni: pantaloncini elasticizzati (preferibile) o leggings non-pesanti
- Top: maglietta corta che non scenda sotto i fianchi (per accesso alla zona inguinale e laterale)
- Considerare: porta con te un costume da bagno tipo slip se preferisci, è una soluzione molto comoda per trattamenti dell'anca
🔹 Trattamento di caviglia e piede
- Pantaloni: pantaloncini sportivi o leggings da arrotolare
- Piedi: a piedi nudi durante il trattamento (calzini disponibili per uscita)
- Considerare: cura dei piedi (taglio unghie, igiene) prima della seduta, soprattutto se prima visita
Differenze e considerazioni uomo/donna
👩 Per le donne
- Top sportivo confortevole, preferibile senza ferretto per zona dorsale
- Capelli legati per trattamenti cervicali
- Trucco minimo (evitare creme grasse sulla zona trattata)
- Reggiseno sportivo se preferisci
- Possibilità di sceglier una fisioterapista donna a Fisiosalaria: comunica preferenza in fase di prenotazione via WhatsApp
👨 Per gli uomini
- Canotta sportiva o t-shirt aderente preferibile
- Pantaloncini sportivi (no jeans)
- Possibilità di togliere t-shirt durante tecniche manuali specifiche (cervicale, dorsale)
- Igiene personale curata (deodorante, profumo leggero)
Cosa evitare prima della seduta
- Creme, oli, lozioni sulla zona trattata (rendono difficile presa nelle tecniche manuali)
- Profumi forti(alcune persone sono allergiche, ambiente professionale)
- Gioielli: anelli, bracciali, collane (rimuovere prima della seduta, lasciare a casa preferibile)
- Trucco pesante nella zona trattata (può sporcare gli asciugamani)
- Pasti pesanti 1-2 ore prima della seduta (alcune tecniche su addome possono dare fastidio)
- Alcolici prima della seduta (alterano la sensibilità e il giudizio sul dolore)
- Antidolorifici forti non comunicati (possono mascherare segnali importanti)
A Fisiosalaria: cosa trovi nelle 3 sedi
- Spogliatoi disponibili in tutte e 3 le sedi (Salaria, Viale Libia, Monteverde) per cambiarsi all'arrivo
- Asciugamani monouso disponibili in caso te ne dimentichi (offerti)
- Doccia disponibile nella sede Salaria (dentro Salaria Sport Village)
- Acqua disponibile nei distributori delle sedi
- Possibilità di scegliere il sesso del fisioterapista in fase di prenotazione (per zone intime, donne in gravidanza)
- Privacy garantita: cabine separate, drappeggio del corpo con teli durante il trattamento
Scrivi PRIMA-VOLTA al 340 759 4636
Informazioni pratiche per la prima seduta, preferenze sul professionista, indicazioni specifiche per la zona trattata.
«Prima seduta di fisioterapia per cervicalgia a Fisiosalaria Monteverde. Arrivata 10 minuti prima, spogliatoio disponibile per cambiarmi (avevo portato leggings e top sportivo). Asciugamano portato, esami precedenti in mano. Fisioterapista accogliente, ambiente professionale, privacy garantita con drappeggi durante le tecniche manuali. Prima seduta 19,90€/50 min vero trattamento. Programma esercizi domiciliari fotografati con il telefono per ripassare a casa.»
Fonti scientifiche
- Legge 26 febbraio 1999, n. 42 e Legge 10 agosto 2000, n. 251. Professioni sanitarie - fisioterapista.
Listino completo Fisiosalaria 2026
📋 Listino Fisiosalaria 2026
🤝 Convenzioni con enti e assicurazioni
Fisiosalaria è in convenzione diretta o rimborsabile con numerose assicurazioni sanitarie private, fondi sanitari integrativi, piattaforme welfare aziendali, casse professionali e convenzioni CCNL di categoria. Verifichiamo direttamente la copertura del tuo piano prima dell'appuntamento: WhatsApp 340 759 4636.
La sede principale
Sede Salaria
📍 Via San Gaggio 5, 00138 Roma
⏰ Lun-Ven 9-20, Sab 9-13
Le altre due sedi a Roma
Sede Viale Libia
📍 Via Collalto Sabino 88, 00199 Roma · ⏰ Lun-Ven 9-20, Sab 9-13
Sede Monteverde
📍 Via Giuseppe Ghislieri 25, 00152 Roma · ⏰ Lun-Ven 9-20, Sab 9-13
4.000+ recensioni verificate su MioDottore
4,9 / 5 di punteggio medio. Tra i centri di fisioterapia con maggiori recensioni positive di Roma.
Chi siamo: Fisiosalaria
Rete di 3 centri di fisioterapia, osteopatia e benessere a Roma. 27+ professionisti in equipe multidisciplinare: fisioterapisti, osteopati, posturologi, kinesiologi, massoterapisti sportivi, ortopedico-traumatologo per inquadramento clinico (colonna, ernie, spalla, ginocchio, anca) con visita specialistica in sede.
Prenota la prima seduta a 19,90€
Trattamento completo di 50 minuti su qualsiasi prestazione. WhatsApp con risposta in pochi minuti.
Domande frequenti
Cosa significa essere un osteopata qualificato in Italia?
Significa rispondere ai criteri della Legge 11 gennaio 2018, n. 3 che ha riconosciuto l'osteopatia come professione sanitaria: titolo di studio in osteopatia conseguito in scuola riconosciuta (5 anni post-diploma) o titolo equivalente, iscrizione a registro di categoria (ROI o altro), aggiornamento professionale continuo, copertura assicurativa di responsabilità civile, emissione regolare di fattura sanitaria con detrazione 19%.
Cosa è il ROI (Registro Osteopati d'Italia)?
Il ROI è il principale registro di categoria degli osteopati in Italia. L'iscrizione richiede titolo di studio in osteopatia, formazione continua, condotta professionale conforme. Mantiene un elenco pubblico degli iscritti consultabile online. Esistono anche altri registri di categoria riconosciuti. Non tutti gli osteopati qualificati sono iscritti al ROI ma è il principale punto di riferimento.
Come verificare se un osteopata è qualificato?
6 modalità: (1) chiedere direttamente al centro nome osteopata, anno diploma, scuola di formazione, iscrizione al ROI; (2) controllare profilo MioDottore con formazione e specializzazioni; (3) verificare sito del centro con CV dell'osteopata; (4) consultare elenco pubblico ROI online; (5) chiedere se viene emessa fattura sanitaria regolare; (6) chiedere di vedere diploma o certificati formativi (osteopata trasparente accetta).
Cosa dice la Legge 3/2018 sull'osteopatia?
La Legge 11 gennaio 2018, n. 3 ha rappresentato una svolta storica: ha riconosciuto formalmente l'osteopatia come professione sanitaria in Italia, inserendola tra le professioni sanitarie tecnico-assistenziali. Ha definito i requisiti formativi (percorso di livello universitario), ha stabilito la detraibilità fiscale 19% delle prestazioni, ha tutelato il paziente, ha permesso la regolarizzazione di chi esercitava prima della legge.
L'osteopatia è davvero detraibile dalle tasse dal 2018?
Sì, dal 2018 (Legge 3/2018) le prestazioni di osteopatia sono detraibili al 19% nella dichiarazione dei redditi quando il centro emette fattura sanitaria regolare con causale corretta. Esempi di recupero: 5 sedute (180€) → 34€; 10 sedute (380€) → 72€; 15 sedute (580€) → 110€. Centri che non emettono fattura sanitaria regolare non permettono la detrazione.
Quali sono i red flag di un osteopata non qualificato?
Segnali di allarme: centri che non emettono fattura sanitaria regolare; professionisti reticenti su formazione e qualifiche; tariffe estremamente basse (20-30€/seduta) senza giustificazione; assenza di recensioni indipendenti verificabili; promesse di guarigione miracolosa; pratiche fuori scopo dell'osteopatia (diagnosi organiche, prescrizione farmaci); pressioni per pacchetti prepagati di 20-30 sedute; assenza di copertura assicurativa dichiarata.
Qual è la differenza tra osteopata e fisioterapista?
Sono figure complementari, non sovrapposte. Osteopata: Legge 3/2018, formazione 5 anni post-diploma, approccio manuale e globale-fasciale, iscrizione ROI o equivalente. Fisioterapista: Legge 251/2000, laurea triennale + eventuale magistrale, approccio riabilitativo-funzionale-strumentale, iscrizione Albo TSRM-PSTRP. Entrambe detraibili 19%. A Fisiosalaria entrambe le figure presenti per percorsi integrati.
Gli osteopati di Fisiosalaria sono tutti qualificati?
Sì, tutti gli osteopati di Fisiosalaria rispondono ai criteri di qualifica della Legge 3/2018: titolo di studio in osteopatia conseguito in scuola riconosciuta, aggiornamento professionale continuo, copertura assicurativa di responsabilità civile, emissione regolare di fattura sanitaria con detrazione 19%, condotta professionale conforme alle linee guida. 4.000+ recensioni 4,9/5 su MioDottore tra le 3 sedi della rete testimoniano la qualità clinica.
Tutti gli osteopati a Roma hanno la stessa qualifica?
No, la qualità della formazione e dell'aggiornamento varia tra i professionisti. Tutti gli osteopati che esercitano legalmente a Roma dopo la Legge 3/2018 devono possedere requisiti minimi, ma esistono differenze in: anni di esperienza clinica, specializzazioni post-diploma (pediatrica, sportiva, viscerale, cranio-sacrale), partecipazione a congressi internazionali, master, master di II livello. Verifica delle specifiche qualifiche è importante.
Fonti
- Legge 11 gennaio 2018, n. 3. Delega al Governo in materia di sperimentazione clinica di medicinali nonché disposizioni per il riordino delle professioni sanitarie e per la dirigenza sanitaria del Ministero della salute.
- ROI - Registro degli Osteopati d'Italia. Statuto, requisiti di iscrizione e codice deontologico.
- Decreto del Presidente della Repubblica. Decreti attuativi della Legge 3/2018 sulla professione di osteopata.
- Agenzia delle Entrate. Detraibilità fiscale 19% prestazioni sanitarie - osteopatia post Legge 3/2018.
- Legge 26 febbraio 1999, n. 42 e Legge 10 agosto 2000, n. 251. Professioni sanitarie - fisioterapista.
