La contrattura muscolare è una delle lesioni più comuni e spesso sottovalutate.

Si tratta di una contrazione involontaria e prolungata del muscolo, che provoca dolore, rigidità e difficoltà nei movimenti.

A Roma, molti pazienti si rivolgono ai nostri centri per contratture al collo, alla schiena, alla coscia o al polpaccio.

I sintomi più frequenti sono:

• dolore localizzato che aumenta alla palpazione
• rigidità muscolare e limitazione nei movimenti
• indurimento evidente del muscolo colpito
• difficoltà a svolgere attività quotidiane o sportive

Le cause principali delle contratture muscolari

Le contratture possono avere diverse origini. Tra le più comuni troviamo:

• sforzi eccessivi o improvvisi
• allenamenti senza adeguato riscaldamento
• posture scorrette mantenute a lungo
• stress e tensione emotiva
• recupero insufficiente tra un’attività e l’altra

Capire la causa è fondamentale per scegliere il trattamento più adatto e prevenire recidive.

Fisioterapia per le contratture muscolari a Roma

La fisioterapia è il trattamento più efficace per risolvere le contratture muscolari.

Nei nostri centri a Roma proponiamo un approccio mirato che include:

• Terapie strumentali (tecarterapia, laser, onde d’urto) per ridurre il dolore e rilassare il muscolo.
• Massoterapia decontratturante per sciogliere le tensioni e migliorare la circolazione.
• Stretching e mobilizzazione guidata per restituire elasticità al muscolo.
• Esercizi personalizzati per rinforzare la muscolatura e prevenire nuove contratture.

Con poche sedute si ottengono già risultati concreti in termini di benessere e mobilità.

Contrattura muscolare Roma: perché scegliere FisioSalaria

• Prezzo trasparente e accessibile: fisioterapia da 25€ a seduta
• Equipe multidisciplinare: fisioterapisti, osteopati e ortopedici
• Più di 2000 recensioni positive su MioDottore
• Tre sedi a Roma, facilmente raggiungibili
• Ricevute sanitarie detraibili

Grazie alla nostra esperienza, siamo un punto di riferimento a Roma per chi cerca trattamenti rapidi ed efficaci contro le contratture muscolari.

FAQ sulle contratture muscolari

Quanto dura una contrattura muscolare?

Dipende dalla gravità: può risolversi in pochi giorni o durare settimane se non trattata.

Il massaggio è utile per una contrattura?
Sì, ma deve essere eseguito da professionisti: un massaggio errato può peggiorare il dolore.

Si può fare sport con una contrattura?
È sconsigliato: continuare a sforzare il muscolo aumenta il rischio di lesioni più gravi.

Prenota ora la tua fisioterapia a Roma per la contrattura muscolare

Non lasciare che una contrattura ti blocchi. Con il giusto trattamento fisioterapico puoi tornare a muoverti senza dolore in pochi giorni.

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