Posturale mezieres vicino a me
Posturale individuale secondo metodica Mezieres

Se stai cercando “posturale Mézières vicino a me”, qui trovi una guida pratica + sedi a Roma
Posturale Mézières vicino a me: come scegliere e dove prenotare a Roma
Il metodo Mézières è un lavoro posturale che punta a migliorare mobilità, equilibrio e controllo attraverso posizioni guidate, respirazione e progressioni mirate. Se vuoi farlo bene, la differenza è avere un percorso chiaro e misurabile (non “una seduta ogni tanto”).
Cos’è il posturale Mézières (spiegato semplice)
Ridurre rigidità e compensi migliorando l’allineamento e la qualità del movimento, con un lavoro guidato su catene muscolari, respirazione e controllo.
Valutazione + posizioni progressivamente più precise + correzioni “fine” + indicazioni pratiche per portare i risultati nella vita quotidiana.
Scrivici su WhatsApp: “obiettivo” (dolore/rigidità/postura/sport) + dove senti tensione + da quanto. Ti orientiamo sul percorso più sensato.
A chi può essere utile (e quando serve prima una valutazione)
- Ti senti “rigido” e fai fatica a mantenere una postura comoda
- Hai tensioni ricorrenti (cervicale/dorso/lombare) che tornano spesso
- Vuoi migliorare mobilità e controllo per sport o lavoro sedentario
- Dolore acuto importante o trauma recente
- Formicolii marcati, perdita di forza, sintomi neurologici
- Febbre o segnali non “meccanici”
In questi casi può essere utile prima un inquadramento clinico adeguato.
Quanto costa e quanto dura una seduta
35€ a seduta.
50 minuti per lavorare con calma e precisione.
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